日韓都有「健身女皇」之稱的鄭多燕。(圖取自網路)
南韓有位辣媽鄭多燕(정다연),靠著飲食控制,還有自創叫「FIGUREROBICS」的塑身運動,只花3個多月,就從68公斤瘦到49公斤,一路從南韓紅到日本。穿著黑色比基尼,驕傲秀出腹肌,游泳池畔大方展現上圍,弓著身體流露出結實線條,這位性感尤物今年43歲了!
從南韓紅到日本,在日韓都有「健身女皇」之稱的鄭多燕,除了有著162公分,49公斤的標準身材。她如同少女一般,僅僅23吋的小蠻腰,最讓日韓
的婆婆媽媽羨慕。婚前是室內設計師的鄭多燕,已經是2個國中生的媽,婚後她為了照顧孩子,體重不知不覺地從48公斤一路增加到68公斤。
(圖取自http://raindog.pixnet.net/blog/post/27000776)有一次老公在睡覺時說了夢話被她聽到,「真懷念妳婚前得樣子呀」這句深深刺激到鄭多燕,再加上因為肥胖而引起的背痛問題,她終於在醫生建議之下努力塑身,3個月後,終於成功從68公斤瘦到49公斤。
鄭多燕體型出現明顯改變,她把減肥成果照片用e-mail和親友們分享,後來她不但成了網路紅人,各家媒體也都來採訪她。連南韓的高中課本中,也介紹了如何擁有「健康肉體美」的鄭多燕。她更進一步紅到了日本,被日本媒體喻為「最理想的身體」。
(圖取自http://raindog.pixnet.net/blog/post/27000776)她自己研發出了一種叫作「FIGUREROBICS」的塑身運動,以肌肉訓練兼具有氧的獨特運動,再配合輕快音樂,進行約30分鐘的塑身減重訓
練。因為動作簡單,任何人都易學易懂,而且能夠賦予身體適當的負擔,所以被稱為魔法運動。目前在韓日兩地,她這套塑身運動受到家庭主婦和上班族的歡迎,而
所拍攝的教學 DVD 也十分暢銷。
從大媽變辣妹,鄭多燕靠的就是飲食控制,還有持續不斷的運動,最難得的是,瘦下來的鄭多燕,身體結實,線條優美,也讓同齡婦女們,打從心底認同,
鄭多燕真的擁有「全南韓最理想的肉體」!而她的故事,再次印證「沒有醜女人,只有懶女人」這句老話。不過根據網友表示,鄭多燕在紅了之後,已經和老公離婚
了!
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2007年伊拉克薩德爾城外這個血紅色的湖被發現時,人們立刻產生了很多令人恐怖的推測。一位知情人說,一位朋友告訴他,伊拉克的屠宰場把血倒入這個湖裡。至今沒人對此提供一個官方解釋,但是這些血紅色的水更有可能是來自地下道、污染物或者水處理過程。
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位在塞爾維亞街頭,對狗按喇叭的下場是……(圖/擷取自Youtube)
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據國外媒體報道,對於電影《人猿泰山》中主人公泰山的叢林生活,許多觀眾至今記憶深刻。近期,比利時生態學家和攝影師吉多-斯特肯德里斯為了尋找和
拍攝巴西和巴拿馬雨林中的珍稀野生物種,也過上了泰山式的叢林生活。斯特肯德里斯每次花兩周時間生活于雨林之中,他在雨林深處的樹頂之上搭建了一座簡易住
居,常常在高聳的雨林樹梢上來回擺蕩,拍下了一組世界珍稀物種的珍貴照片。
1. 藍色毒箭蛙
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大陸一家汽車公司在最近研發出3D立體公車,它不但有天窗,可以讓乘客不致感到壓迫,下方還有中空挖洞的設計,讓小客車可以從公車底下行駛過去,預計可以減少25%-30% 的交通堵塞。(圖/翻攝自大陸媒體網站截圖)
大陸一家汽車公司在最近研發出一輛3D立體公車,它不但有天窗,可以讓乘客不致感到壓迫,下方還有中空挖洞的設計,讓小客車可以從公車底下行駛過去,預計可以減少25%-30% 的交通堵塞。目前設計公車的公司,正在與北京市門頭溝區政府協商相關事宜,未來3D公車可能在門頭溝區首次亮相。
你還在為塞車、趕時間,或是為上、下班等公車煩惱嗎?大陸即將出現3D公車,將改善現有的交通問題;這款新型公車是深圳一家公司設計製造的,它的平均行駛速度為60~80公里,比一般的公車時速快,其一節車廂就可載300名乘客,一次可搭乘1200人,但其內部環境設計很寬敞,還有天窗,讓乘客在搭乘時不會有壓迫感。
3D公車是利用軌道行駛,它最大的特點,是下方有挖空設計,可讓高度不超2公尺的小型車輛,在它的下方行駛、通過,它也具有緊急剎車的功能,如果下方的小轎車靠近行駛的軌道,便會自動發出報警系統,以使前方的車輛能夠及時作出反應。
這款公車是以太陽能為動力,可節能30%,公司總經理宋有洲表示,如何發展綠色環保公共交通,立體快速公車成為一個變通之道。他評估,一旦這種3D公車上路,預計可以減少25%~30% 的交通堵塞。3D巴士的獨特,還引起了英國媒體的興趣,並做了相關報導。
不過,這種巴士也有問題需要克服,那就是它的車體高度大約4.5公尺,如何通過一些橋樑建築或地下通道,仍必需解決。對此,宋有洲表示 這需要進一步做情況分析,或許可從讓路面凹陷著手。
宋有洲認為,一旦3D公車投入運營,它的日載客規模並不亞於地鐵,但成本卻要比地鐵節省很多。目前這家公司正在和門頭溝政府 協商相關事宜,這意味著門頭溝將成為全國的示範基地。
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上海女氣不過車被吊,就直接發動引擎用前輪開車,將拖吊車一併帶走,讓傻眼的拖車司機在後面狂追。(圖/擷取自網路)
最近在網路上,出現一段令人驚奇的影片廣在大陸論壇中流傳。片中,有一輛車違規遭拖車吊起,女駕駛當場與拖吊人員理論,之後氣不過,就直接跑進駕駛座,發動引擎用前輪開車,將拖吊車一併帶走,讓傻眼的拖車司機在後面狂追。
根據《東方早報》指出,這段影片其實早在2008年就放在網路上,但最近才引起網友們的熱切關注,其影片的真實性也受到質疑。有人感歎,片中女車主實在太過「剽悍」,也有人認為,這根本是汽車公司特別拍的短劇吧。
之後有媒體分析指出,當場把拖吊車拖走的行為,會加重對車主的處罰,所以很少人會真的做出如此行徑。《東方早報》記者詳細調查後就發現,這段影片其實是由一個團隊計畫拍攝的,而沒有真正發生在一般的馬路上過。
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原來印度人的神奇腰力是透過「極體操」練來的!(圖/取自網路)
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五分鐘上班法讓你在刷牙時間跳舞?(圖/取自youtube)
每天一定都要賴床到最後一秒鐘才願意起床,導致出門前的準備時間總是不夠用?日本的綜藝節目看準大家的壞習慣,貼心設計5分鐘快速上班法,其中,還教導在刷牙的時間,如何不用雙手的穿褲子。
千萬不要以為5分鐘快速上班,是穿著睡衣、匆匆忙忙的刷完牙就趕著出門,因為這段影片是專爲上班族設計,所以當然包括了吐司夾蛋配咖啡的早餐,換襯衫、打領帶的時間,最後西裝筆挺的上班去。
這段影片中還出現了令人驚訝的瞬間脫衣和穿衣方法,還在刷牙的同時,用不到5秒的時間穿上西裝褲;示範藝人最後又再一次放慢速度的教導「經典」技巧,發現原來幽默又快速的穿褲法,只要掌握住腿的「開合」頻率,似乎不是非常難做到。
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柯基犬跳水姿勢一百,但是距離就…(圖/取自youtube)
在酷熱夏天,飼主常會帶著狗狗往海邊跑,但對於這隻身穿救生衣的柯基犬來說,突破跳下海的心理障礙很不容易,要跳得遠更難;讓人又再噗嗤一笑的是,當主人把牠抱離水中時,牠的狗爬式依然不自覺地在空中「游」。
看見主人和「大黑」從甲板衝向海裡,這隻柯基也興奮地跑過去,但就是無法像「大黑」一樣,毫不猶豫又帥氣的跳進海裡,牠在落海的前一秒,緊急把大屁股往後一坐,差點就要煞車不及而跌下去。
又看到主人把球丟進海中,柯基好想把它咬回來,在岸邊踱步了好久,終於在主人不斷地「go」聲催促之下,柯基的後腳用力一蹬,不過,牠似乎還沒抓到跳海的撇步,因為距離近的意想不到;牠狠下心地奮力一搏,讓看的人也不自覺的幫牠配上「咿唷」聲,直覺牠好滑稽的動作,真的是一絕啊!
這隻柯基的跳水動作「可愛一百」,但似乎是受限於圓滾滾的身材和天生的短腳,牠永遠都在離岸邊很近的地方直接「噗通」落海,像「深水炸彈」一樣濺起好大的水花。雖然每次都努力把身體延伸,但牠往前飛的距離,是否跟用走得差不了多少。
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